I feel fucking blue. Since I'm back. Enfin, principalement au taf. Le reste ça va.
Lundi soir j'suis pas allée voir Sat. Il pleuvait et ventait. J'me suis dit que lui n'avait p't-êt' pas non plus envie d'bouger avec cette météo. Du coup j'ai fait du rangement à l'appart'.
Toujours pas de nouvelles de Thomas.
Ce week-end j'ai ma formation CA. J'ai hâte.
Les Bat's parlent d'se retrouver ce printemps. Doudou a proposé de louer un étang un week-end. Moi, peu m'importe. Je suis. Sur la conv' y a eu un mini-débat anti-vax. Pfffffff ça aussi ça m'déprime. Mais j'ai hâte de les (...)
La formation CA de ce week-end est reportée. La nana a chopé le covid. FML.
Ah et Olive m'a appelé y a deux jours. Evidemment il s'est planté de date et voulait qu'on s'voit demain soir. Au final j'ai dit non, j'ai dit qu'on laissait tomber cette idée. Là, j'ai pas compris, il a commencé à faire genre qu'en fait c'était une blague, c'était pour voir jusqu'où j'étais capable d'aller. Genre. Le gars me tanne depuis 6 mois. J'les connais. Un Thomas numéro 2. Je vois leur regard. J'l'ai vu dès l'premier jour. Il s'prend un râteau et tente de me faire passer, moi, pour la looseuse. (...)
'Tain c'est officiel là. J'suis une loque. J'suis pas bien. Je fais pas ma vaisselle, je nettoie pas mon appart', j'traîne des pieds pour aller voir Sat, ou aller au boulot. J'fais plus d'yoga. J'lis plus. Je bouffe, je bouffe, je bouffe. Je joue à BGA, mate des films et séries et traîne sur putain de FB. Putain je peux passer des heures à scroller ce putain de FB. Faut qu'j'arrête. Faut qu'j'me reprenne en main.
C'matin il fait beau. J'ai même pas l'excuse de la météo de merde. Mais nan. J'suis sur mon canap' à mater des vidéos de François Civil sur FB. Le pire : j'ai tellement (...)
Que ferait quelqu'un qui s'aime ? Il s'encouragerait. Il ne se jugerait pas et ferait de son mieux, ou ce qu'il pense être mieux.
Par exemple, depuis hier, je suis satisfaite de moi-même. Une séance enrichissante avec Sat, le reste de la journée chez Mamie avec Sissi, bel effort sur les parties que je ne maîtrise pas à la répèt' c'matin, sortie dans la tempête avec Sat, nettoyage de l'appart'. C'est bien Sara, continue comme ça !
Peut-être que je devrais me voir comme une tierce personne.
Ma voisine qui vient sonner chez moi à répétition à cause de ses volets. Maint'nant (...)
Allez, j'suis pas comme ça, je partage. J'invite qui veut à participer à ce travail sur l'Amour de Soi.
Le SLC, cette fois-ci, se déroule sur 7 jours et est, au quotidien, composé de 2 parties : la première partie reste la même tous les jours et la deuxième change chaque jour.
La première partie consiste à se poser la question suivante tout au long de la journée dès lors qu'une décision s'impose : "Que ferait quelqu'un qui s'aime ?", et d'agir suivant la première intuition qui émerge sans suranalyser. Parfois la solution sera facile, parfois il faudrait faire preuve de (...)
Bon, comme lors du SLC l'année dernière, j'oublie de me poser la question. Bon en même temps j'avais pas de décision spéciale à prendre aujourd'hui. Sauf à midi où d'abord je voulais pas aller au bureau mais manger seule. J'évite les autres. Mais comme c'est les vacances, les enfants sont au bureau avec Mammouth donc j'peux profiter d'eux. Du coup, j'ai hésité, puis j'me suis dit que j'allais appeler juste pour sonder, mais que s'ils étaient tous là j'irai pas. Et puis en fait Mammouth avait prévu d'aller au resto avec les enfants donc j'me suis incrustée, les autres étant sur (...)
Que ferait quelqu'un qui s'aime ? Elle n'achèterait pas de dessert en plus d'une bretzel à midi. Elle serait honnête avec elle-même et avec Costa. Je crois qu'il ne m'écrira plus. Elle accepterait un déjeuner dimanche midi en proposant de le décaler à 13h pour se permettre du temps avec Sat le matin. Elle changerait ses draps, bordel !
Deuxième partie : aujourd'hui, nous allons développer l'Amour de Soi par rapport à notre Mental. Votre esprit est censé être un outil que vous pouvez utiliser pour soutenir votre intention dans cette vie. Mais ce n'est tout simplement pas la (...)
Que ferait quelqu'un qui s'aime ? Elle laisserait s'exprimer son filleul de 9 ans. Elle se coucherait tôt car elle ressent une forte fatigue.
Deuxième partie : poursuivez ce processus sur toute sa longueur, reculer avant qu'il ne se termine peut recréer un traumatisme.
1. Allez devant un miroir.
2. Regardez en vous-même, recherchez les murs qui vous font peur ou rejetez la situation.
3. Si vous trouvez des murs, approchez-vous d'eux avec acceptation. Si vous ne pouvez pas vous résoudre à accepter véritablement les murs, abordez d'abord votre résistance avec l'acceptation et (...)
Que ferait quelqu'un qui s'aime ? Elle dépasserait son budget cadeau pour Manu, pas parc'qu'elle luit doit quoiqu'ce soit, mais pour lui offrir ce qu'elle a envie, ce qu'il aime. Elle laisserait Manu la prendre dans ses bras toute la nuit, parc'qu'elle apprécie et pas pour lui faire plaisir. Elle se reposerait quelques heures de plus au lieu de nettoyer sa voiture parc'qu'elle en ressent le besoin. Elle regarderait Sat dormir sans le déranger. Elle arrêterait de grignoter ces amandes au chocolat.
Day Four - Deuxième partie : temps pour l'exploration de soi ! Répondons aux 10 questions (...)
Que ferait quelqu'un qui s'aime ? Elle regarderait Sat se reposer pendant une demi-heure sans le déranger.
Deuxième partie : faisons des affirmations de la bonne manière, oui ? Les affirmations sont des déclarations de vérité que vous choisissez pour votre vie. Mais elles ne peuvent pas vous être imposées, et vous ne pouvez pas vous mentir à vous-même et les voir fonctionner. Qu'importe où vous en êtes aujourd'hui, répondez honnêtement aux questions suivantes sans aucune attente :
1. Qu'est-ce que vous voulez qu'il soit vrai pour vous ?
Je voudrais connaître l'Amour, (...)
Que ferait quelqu'un qui s'aime ? Elle relativiserait quand elle est prise d'un sentiment de grande solitude. Parc'qu'en fait elle est aimée, elle est appréciée, elle a une certaine valeur pour certains, elle en inspire d'autres. Mais quand elle se met à comparer sa vie à celle des autres ou, pire, à des vies fictives, évidemment elle se sent seule.
Deuxième partie ! servez-vous un verre d'eau avec de l'eau potable de bonne qualité, et votre travail consiste à placer une concentration positive pure dans ce verre d'eau pendant au moins 5 minutes, puis à la boire. Il n'est pas (...)
J'ai dévoré la série. Pour moi, la meilleure histoire d'amour. Et j'en ai bouffé, j'en suis accroc. Cet amour inconditionnel entaché par des défauts de communication, des interprétations et des jugements. Ils en voient le bout, mais bordel, que la route est sinueuse !
Je vais être honnête, même si c'est probablement une évidence. Disons que j'vais être honnête avec moi-même. J'en rêve. Je rêve d'une telle attraction, d'une telle fusion. Pas de perfection. Juste de l'inconditionnel. D'une évidence. C'est mon rêve. Mon rêve le plus fou. Parc'qu'honnêtement j'y crois pas (...)
Hier soir on a fêté les 9 ans de No. C'était vraiment sympa. C'est là qu'on voit que No est vraiment un garçon aimé et bien entouré. Ca se voit aussi du fait que c'est un garçon étonnant, très sensible mais doué, attentionné, responsable, drôle ! J'suis trop fière d'être sa marraine et de contribuer à ma façon à son évolution.
Comme d'hab' quand Alex est là, on se raconte nos dernières nouvelles. Il me demande toujours, genre TOUJOURS, si j'ai un mec en c'moment, ou un plan cul. J'lui ai parlé de Dieb, il l'a direct checké sur FB. Haha ! Il est adorable.
Et puis j'ai (...)